こんにちは！

春に近づいたと思ったら、地味に寒くて冷えている

加藤です。

お得な情報やお役立ち情報はスタッフがして下さっているので

私は日々感じた事や、ふと思ったことを

つぶやく形で更新していきたいと思います！！

 

ここからは、最近のお話しをしていきますね！

 

実は、先月から、自転車で通勤する日を作っておりまして

運動不足を解消できればと思い奮闘している次第です。

ギアがない折り畳み自転車、赤いボディなのでフェラーリとでも名付けましょうかね。

晴れている日はだいたい自転車キコキコしてます。

いつだかは強風で進めなかったのでお迎えに来てもらいました。笑

頑張るときは頑張ってます！

自転車も色々と気にする部分があるらしく、こぎ方で足の使う筋肉が違ったりするみたいですね??

自分の場合は、つま先でこいで筋肉を意識するようにしているくらいです(笑)

ギアがない分めちゃ足を回してるおかげで、出勤してだいたい1時間しないくらいで

お腹が減る様になりました。

燃費がいんだか悪いんだか・・・笑

よく食べる事は、良いことですよね？笑

食べた分しっかりと消化できてエネルギーに変えられるよう

頑張ってキコキコします！

もう少しあったっかくなってきたら自転車の日を増やしていこうと思います！

これを見たあなた！！

特に何ってないですが(笑)

運動はいいもんですよ。たまには(笑)

機会がありましたら自転車乗ってみて下さい。

意外と楽しいもんでした!

この前、

夜中に誰もいない歩道橋の真ん中の坂の部分を登れるかチャレンジしてこけたのは内緒ですよ？

運動されるときはケガにはお気を付けください！

 

こんな感じでつぶやき(ブログ)を更新するようにしますので

チラ見して頂けると喜びます。

最後まで読んで頂いてありがとうございました！！